Digitális fenevadak - Toxikus tartalmak a virtuális térben
Nagyon fontos témát dolgoz fel a könyvében Szász Máté, mindannyian tanulhatunk belőle. Apró változtatásokkal hogyan szabadulj fel a digitális rabszolgaságból!
Minden nap tudatosan tennünk kell a saját mentális egészségünkért! Ebben segít ez a könyv
Az emberi agy egyszerűen nem áll készen a 21. századra. Adatok, tények, információk árasztják el elménket olyan sebességgel, amire korábban nem volt példa. Egyetlen napilap vasárnapi kiadása több információt tartalmaz, mint amennyit dédapáink egész életük során feldolgoztak. A social media, az internet és az okostelefonok szakadatlan pergőtüzében állunk, ami mára látható anatómiai elváltozásokat is okozott agyszerkezetünkben.
Átalakult az értékrendünk, az önértékelésünk, a családi kapcsolataink, a figyelmi és munkavégző képességünk.
A Legkedvesebb mérgeink című sorozat második kötete példákon, izgalmas és gyakran megrázó eseteken keresztül vizsgálja, hogy milyen hatással voltak mindezek a gyermekeink lelki egészségére, figyelmére, hogyan távolítja el tőlünk őket, hogyan alakít ki bennük szorongást és izolációt. Emellett szóba kerül az is, hogy miként hat a social media a szexuális életünkre, a gyermekeinkhez és barátainkhoz fűződő kapcsolatainkra - és természetesen kiutat is igyekszik mutatni az információ örvénylő tengeréből.
adtunk új életet
megspórolt hulladék
megbízható
